Si, la natación es el segmento de los tres más determinante de cara a conseguir una buena posición final en el triatlón, seguida de la carrera y en último lugar la bici. En el caso de triatlones de larga distancia, la bici pasa a ser más determinante.
Puesto que la natación es de vital importancia, hay que dedicarle muchas horas de entrenamiento, y dado que es un deporte 100% técnico, principalmente tendremos que entrenar la técnica individual.
Las malas lenguas dicen: "El triatleta nada, hace bici y corre...pero ni nada, ni hace bici, ni corre", aludiendo a que por el hecho de realizar 3 deportes, si comparamos a un triatleta con un nadador, este último le ganará...del mismo modo que si los comparamos con un ciclista o un corredor. En parte, tienen algo de razón, así que no está de más, que el buen triatleta entrene de tanto en tanto, con nadadores, ciclistas o atletas.
En este caso, puesto que la natación es el segmento más importante en triatlón, os adjuntamos un bonito documental de Michael Phelps, donde nos enseña grandes trucos del porque de su gran rendimiento en natación. Esto, lo podemos aplicar al trialón, nos ayudará a mejorar.
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